Hilft das Trampolin auch bei Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen ist das Volksleiden Nummer eins.

In Deutschland leidet jeder Dritte daran und ist wegen Rückenschmerzen beim Arzt oder Orthopäden in Behandlung. Die Ursachen dafür sind ganz unterschiedlich, genau wie die Patienten selbst. So kann ein Büroassistent genauso gut an Rückenschmerzen leiden, wie ein Extremsportler.

Rückenschmerzen können in beiden Fällen vorgebeugt und somit vermieden werden, indem man die Rückenmuskulatur regelmäßig trainiert. Dabei bietet die Fitness-Station in Ihrem Trampolin-Garten einen sanfte Hilfe.

Mit 15 Minuten am Tag können Sie gute Resultate erzielen und Ihr Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus trainieren Sie sich mit dem Trampolin eine ergonomische Körperhaltung an und entlasten dadurch Ihre Bandscheiben erheblich.